毎週、日曜日にはその週を振り返ったまとめを記事にしたいと思います。具体的には健康、教養、心、経済の４つをテーマとして記録していきたいです。
■健康
筋トレ（日曜除く毎日） 腕立て65回、腹筋65回、背筋60回
ウォーキング 総歩数 66,827歩 平均 9,547歩／日
本当はここにカロリー制限のためのレコーディングダイエットを追加すべきだが・・・。
■教養
日経ビジネス読了、プレジデント読了、斜陽（大宰治）読了。その他、マンガはたくさん読んだ（笑）ブログを始めたことが良い意味でのプレッシャーになっていると思います。意識してINPUT、OUTPUTをしようってね♪
■心
カッとすることなく日々を過ごすことを心がけました。他人のミスにも寛容に対応できた。。。と思います。謙虚さを心がけてはいるが、これはうまくできているのかどうか自分では判断しにくいなぁ。
■経済
為替では、豪ドル円、ランド円のポジションを一部利確。株はGMOインターネットを利確。
さきほど確定申告用に今年の利益を計算していったら、為替は大きく利益を出し過ぎていることが判明。明日の朝一に確定するよう損を出す注文を追加。
と、こんな感じで日曜日に振り返りをおこない、次の週につなげたいと思います！
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