毎週日曜はその週を振り返ったまとめ記事とします。具体的には健康、教養、心、経済の4つをテーマとして記録していきます。
■健康
筋トレ(日曜除く毎日) 腕立て広め40回狭め40回、腹筋上部40回下部40回、背筋70回
ウ [...]
Posts on ‘1月 31st, 2010’
13th 週報1月25日〜1月31日
Twitter Updates for 2010-01-31
ウォーキングの記録 1/29 day121 10,915歩 高知を歩き回りました♪ #
in reply to rikubouz #
@bietaro おはようございます!ホント、かわせみは便利ですよね。わたしもこれ [...]









