11th 週報1月11日〜1月17日

11th 週報1月11日〜1月17日

1月 19th, 2010

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毎週日曜はその週を振り返ったまとめ記事とします。具体的には健康、教養、心、経済の４つをテーマとして記録していきます。

■健康
筋トレ（日曜除く毎日）　腕立て広め40回狭め40回、腹筋上部40回下部40回、背筋70回
ウォーキング　総歩数 67,135歩　平均 9,591歩／日
→筋トレは順調だけれども、ひさびさに一万歩／日達成できず！

■教養
日経ビジネス、クーリエジャポン読了。その他、マンガはたくさん読んだ（笑）
→最近、めっきり本を読まなくなっている。これは危険。集中して読書する時間をとるようにしよう！

■心
周りの人が噂に惑わされて右往左往している。翻弄される人たちにとって指針になれるよう、どっしと構えている一週間だった。気にしたら負けよ！まぁ、気になるけどね。。。
→なにを言っているんだろうね（ニャハ★）

■経済
為替は、豪ドル円とランド円を少し買いました。株はGMO株を少しだけ買いました。
→ボチボチいきます！

→→けっこう順調です！ブログ更新もがんばろう！

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