ダイエット〜再起動〜
人間ドックの結果、脂肪肝が発覚したのは２年前のことでした。 そこから一念発起して、筋トレ・ウォーキング・摂取カロリーの大幅な減少という正統派ダイエットに成功したわたしが得たモノは、10kgちかくの余分なおにくの消失と、し [...]
食べる飲む、買物する、投資する、素敵に活きる、時代にとどめをさす。
人間ドックの結果、脂肪肝が発覚したのは２年前のことでした。 そこから一念発起して、筋トレ・ウォーキング・摂取カロリーの大幅な減少という正統派ダイエットに成功したわたしが得たモノは、10kgちかくの余分なおにくの消失と、し [...]